Stress am Arbeitsplatz: Motivator oder Krankmacher?
Wenn Sie mehr zum Thema Stress erfahren möchten, kann ich Ihnen die Blogbeiträge “Die Lebenserwartung steigt: Länger gesund arbeiten” und…
Stress: Auslöser, Folgen und Möglichkeiten, ihn zu vermeiden
Das Wort „Stress“ ist vor allem negativ behaftet. Tatsächlich ist Stress einer unserer größten Antriebskräfte. Die natürliche Reaktion unseres Körpers…
Starkes Immunsystem: Gesund durch die kalte Jahreszeit
Jeden Tag kommt unser Körper mit etlichen Krankheitserregern wie Viren, Bakterien oder Pilzen in Kontakt. Dank unseres Immunsystems merken wir…
Schluss mit Gewohnheiten: 8 einfache Tipps für ein gesünderes Leben
Abnehmen, mehr Sport, weniger Alkohol, Fastfood und Süßigkeiten, am besten gar keine Zigaretten mehr, dafür umso mehr Obst und Gemüse…
Gesundheitsvorsorge am Arbeitsplatz: Albaad geht neue Wege
Stress am Arbeitsplatz, falsche Bewegungsabläufe, Burn-Out wegen Überforderung: Mit einer neuen Initiative zur Gesundheitsvorsorge am Arbeitsplatz stemmt sich die Albaad…
Aktion Abnehmen mit dem Chef lässt Pfunde purzeln
Vor genau einem Jahr fiel bei der Albaad Deutschland GmbH der Startschuss für die Aktion Abnehmen mit dem Chef. 50…
Abnehmen mit dem Chef: Albaad-Aktion langfristiger Erfolg
Dass Abnehmen gewissermaßen auch auf der Arbeit geht, beweist die Aktion „Abnehmen mit dem Chef“ der Albaad Deutschland GmbH. Die…
Albaad Deutschland: Abnehmen bringt bare Münze
„Butter bei die Fische“, dachte sich Michael Laug. Sein Arbeitgeber Albaad Deutschland hatte vergangenes Jahr 50 Euro pro abgespecktes Kilo…